Pește gras sous-vide

Pește gras sous-vide

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 porții

Malzemeler

fileuri de pește, cu sau fără piele gras (ex. somon) (150 g fiecare, 3 cm grosime)
4
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1450 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 90 mg

Protein 30 g

Kalori 1268 kJ / 303 kcal

Yağ 21 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide - Rețete de bază 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă

Değerlendirme yok

Mușchiuleț de porc cu sos de vișine

35 dk

Năut gătit lent

14sa 40 dk

Salsa dulce-acrișoară cu ardei

40 dk

Piept de vită sous-vide

Değerlendirme yok

Spată de porc sous-vide

Değerlendirme yok

Somon la aburi în stil asiatic

1sa 45 dk

Midii în stil provensal

35 dk

Midii în sos de vin alb și smântână

45 dk

Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde

5sa 15 dk

Budincă lipicioasă cu caramel

1sa 55 dk

Midii in zeamă de turmeric și ghimbir

Değerlendirme yok