Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

1 Reteta completa

Malzemeler

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Reteta completa

Sodyum 171 mg

Protein 4 g

Kalori 1213 kJ / 290 kcal

Yağ 20 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piept de rață, varză roșie și piure de țelină

1sa 35 dk

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 dk

Pâine fără gluten

1sa 40 dk

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 dk

Înghețată de mango (fără alergeni)

10 dk

Înghețată vegană de căpșune

5 dk

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5 dk

Păstrăv cu sos olandez

50 dk

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 dk

Sos de muștar și mărar

2sa 15 dk

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1sa 10 dk

Pate de ficat cu Riesling

3sa