Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de queso parmesano, en cubos (3 cm)
- 800 g de mezcla de verduras (p. ej. cebollas, zanahorias, tallos de apio, tomates, calabacines), en trozos
- 40 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida, al gusto (isteğe bağlı)
- 20 g de aceite de oliva
- Besin Değeri
- şuna göre 1 receta completa
- Kalori
- 3524 kJ / 842 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 51 g
- Doymuş Yağ
- 24 g
- Lif
- 22 g
- Sodyum
- 1093 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salsa de jitomate
40 min
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Crema de almendras y ajonjolí
10min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h 10min
Albóndigas de pollo con kale sofrito
35min
Omelette con salsa de frijol TM6
30 min
Manzanas al vapor con quinoa
1h
Leche de almendra para despechar
48h 15min
Salsa de jitomate
35min
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30 min
Helado de chocolate (vegano y sin gluten)
8h 10min
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13h