Ana içeriğe geç Arama
Súp bông cải cay

Súp bông cải cay
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
2 khẩu phần
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Bột cà ri
  • hạt tiêu đen
    1 thìa canh
  • hạt mùi
    2 ½ thìa canh
  • hạt thì là Ai Cập
    1 thìa canh
  • bột nghệ
    2 thìa cà phê
  • bột gừng khô
    1 thìa cà phê
  • quả ớt khô
    5
  • muối biển khô
    1 thìa canh
  • tỏi nghiền
    2 thìa cà phê
  • quả bạch đậu khấu (xem Mẹo nhỏ)
    4
Súp
  • bông cải trắng cắt thành bông
    160 gam
  • hạt điều thô bỏ vỏ
    40 gam
  • bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
    2 thìa cà phê
  • nước
    400 gam
  • lá mùi ta tươi (isteğe bağlı) để trang trí

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 494.8 mg
Protein 5.9 g
Kalori 659.5 kJ / 157 kcal
Yağ 10.7 g
Lif 4.3 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 7.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Súp I 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nước dùng thịt bò

Nước dùng thịt bò

Değerlendirme yok

Nước dùng rau củ

Nước dùng rau củ

Değerlendirme yok

Canh cua mùng tơi, mướp

Canh cua mùng tơi, mướp

Değerlendirme yok

Canh hàu nấu chua

Canh hàu nấu chua

3.0(2)

35 dk

Canh cải cá rô đồng

Canh cải cá rô đồng

Değerlendirme yok

Súp ớt chuông và cà chua

Súp ớt chuông và cà chua

Değerlendirme yok

Súp cà ri khoai lang

Súp cà ri khoai lang

Değerlendirme yok

Súp đậu Hà Lan bạc hà

Súp đậu Hà Lan bạc hà

Değerlendirme yok

Súp kem ớt chuông

Súp kem ớt chuông

Değerlendirme yok

Súp thân măng tây

Súp thân măng tây

Değerlendirme yok

Súp rau củ hạnh nhân

Súp rau củ hạnh nhân

Değerlendirme yok

Súp khoai lang hoa hồi

Súp khoai lang hoa hồi

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster