Barritas de avena y bayas

Barritas de avena y bayas

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 55 dk

12 porción

Malzemeler

80 g de almendras tostada y sin sal
200 g de avena
30 g de ajonjolí negro
50 g de arándanos deshidratados
50 g de baya de goji
100 g de miel
100 g de mantequilla en cubos
1 - 2 pizcas de sal rosa del himalaya molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 36 mg

Protein 5 g

Kalori 963 kJ / 230 kcal

Yağ 13 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

CREATIVIDAD CON SABOR 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nube de chocolate

45 Min

Bagels sin gluten

1 Std. 50 Min

Crudités con dip de queso azul

10 Min

Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 250-300 g)

5 Min

Barritas de media mañana

3 Std.

Panes al vapor Taiwaneses

2 Std. 45 Min

El pastel

2 Std.

Botana de ricotta y espinaca

1 Std.

Chutney de mango y chile cascabel

15 Min

Soufflé de huevo con jamón y queso

55 Min

Quiche de flor de calabaza

1 Std.

Quiche de jamón serrano y jitomate

55 Min