Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 450 g cauliflower, cut in florets (3 cm), stalks removed
- 500 g water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 117.7 kJ / 28.1 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 5.6 g
- Yağ
- 0.4 g
- Doymuş Yağ
- 0.1 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 38.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Basil Pesto
10 min
Steamed Rice
25 min
Sautéed Leeks (170-200 g)
20 min
Cauliflower Mash
25 min
Beetroot salad
10 min
Breadcrumbs
5 menit
Stewed Rhubarb with Apple and Strawberries
20 min
Steamed Cabbage
25 min
Grated Cheese (Medium-Hard)
5 menit
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30 min
Chunky Coleslaw
5 menit
Broccoli or Cauliflower Rice
5 menit