Sous-vide Teriyaki Zalm

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porties

Malzemeler

teriyaki saus
75 g
sesamzaad
40 g
verse zalmfilets (ong. 150 g / stuk)
4
verse gember in dunne plakjes
20 g
water ongeveer, aan te passen indien nodig
1450 g
vers geperst citroensap (½ citroen)
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 95 mg

Protein 33 g

Kalori 1650 kJ / 394 kcal

Yağ 26 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide koken 10 Tarif
Benelüks

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps met gebakken groenten en kruidencrème

Değerlendirme yok

Minuut Koolsla

10 dk

Lichtblauw gekleurde eieren

Değerlendirme yok

200-300 g ui glaceren

Değerlendirme yok

Lam in korst op Italiaanse wijze

5sa

Geroerbakte noedels met groenten

30 dk

Zalmfilet met boekweit en asperges

40 dk

Kippennoedelsoep

1sa 35 dk

Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees

1sa 35 dk

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1sa 10 dk

Dressing van mosterd-balsamicoazijn

10 dk

Gestoofde paddenstoelen met paprika

25 dk