Sous-vide Teriyaki Zalm

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porties

Malzemeler

teriyaki saus
75 g
sesamzaad
40 g
verse zalmfilets (ong. 150 g / stuk)
4
verse gember in dunne plakjes
20 g
water ongeveer, aan te passen indien nodig
1450 g
vers geperst citroensap (½ citroen)
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 95 mg

Protein 33 g

Kalori 1650 kJ / 394 kcal

Yağ 26 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide koken 10 Tarif
Benelüks

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1sa 10 dk

Minuut Koolsla

10 dk

Kippendijen met rijst in rode paprikasaus

4sa 45 dk

Lichtblauw gekleurde eieren

Değerlendirme yok

Een knoflook en uien mengsel fruiten

20 dk

200-300 g ui glaceren

Değerlendirme yok

Pêche Melba

Değerlendirme yok

Gehaktballen met witte wijnsaus en champignons

35 dk

Mexicaanse kippensoep

40 dk

Gestoomde knoedels met kool en varkensvlees

1sa 35 dk

Rode uiensoep met gehaktballen

40 dk

Dressing van mosterd-balsamicoazijn

10 dk