Minuut Koolsla

Minuut Koolsla

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porties

Malzemeler

witte kool (dikste deel van de kern verwijderd), in vieren gesneden (klein genoeg om in de brede invoeropening van het Cutter deksel te passen)
200 g
rode ui (isteğe bağlı) (ongeveer 1 ui), verticaal doormidden gesneden
120 g
wortel met de uiteinden afgesneden
150 g
appel, type Granny Smith ongeschild en in vieren gesneden
100 g
gemalen peper naar smaak
2 snuifjes
mayonaise naar smaak
4 el
zout naar smaak
½ tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 296.3 mg

Protein 1.5 g

Kalori 682.3 kJ / 163 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cutter 15 Tarif
Benelüks

Cutter+ 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Geraspte Wortelsalade

Geraspte Wortelsalade

10 dk

Appel-notenbrood

Appel-notenbrood

1sa 25 dk

Carpaccio van Rode Biet met Courgette en Mozarella

Carpaccio van Rode Biet met Courgette en Mozarella

Değerlendirme yok

Artisjoksoep, roomkaas en munt - Citroen broodstengels

Artisjoksoep, roomkaas en munt - Citroen broodstengels

Değerlendirme yok

Sous-vide varkenskotelet en appelsalade

Sous-vide varkenskotelet en appelsalade

2sa 40 dk

Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

2sa 10 dk

Flatbread gevuld met mozzarella

Flatbread gevuld met mozzarella

45 dk

Taboulé met quinoa en tonijn

Taboulé met quinoa en tonijn

40 dk

Speltbrood

Speltbrood

Değerlendirme yok

Zoete aardappel muffins met walnoten

Zoete aardappel muffins met walnoten

1sa

Yoghurt met rode vruchten

Yoghurt met rode vruchten

12sa 20 dk

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 dk