Pasta de grão de bico (homus)
TM5 TM31 TM6

Pasta de grão de bico (homus)

5.0 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g grão de bico seco
  • 1300 g água
  • 1 c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar o sabor
  • 1 folha de louro seco
  • 2 dentes de alho
  • 50 g azeite, mais q. b. para decorar
  • 1 c. sopa tahine
  • 20 g suco de limão
  • páprica picante, q. b. para decorar
  • 1 ramo de salsinha fresca, somente as folhas

Besin Değeri
şuna göre 1 porção
Kalori
627 kJ / 150 kcal
Protein
5 g
Karbonhidrat
13 g
Yağ
10 g
Doymuş Yağ
1 g
Lif
3 g
Sodyum
17 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler