Smoothie

4.9 1.3K değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 Gläser

Malzemeler

gemischtes frisches Obst ggf. in Stücken
350 - 450 g
Obstsaft (z. B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (isteğe bağlı)
20 - 30 g
Zucker (isteğe bağlı)
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 0.8 g

Kalori 344.3 kJ / 82.3 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Auftakt‑Meister 10 Tarif
Almanya

Das Kochbuch 206 Tarif
Avusturya

Das Kochbuch 206 Tarif
İsviçre

Das Kochbuch 206 Tarif
Almanya

Das Kochbuch 206 Tarif
İspanya

Leckere Getränke 4 Tarif
Almanya

Smoothies & Bowls 10 Tarif
Almanya

Summer Week 22 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schokoladenpudding

10 Min

Champignoncremesuppe

20 Min

Gemüsecremesuppe

35 Min

Gedünstetes Gemüse

20 Min

Pizza Margherita

1 Std. 45 Min

Lasagne Bolognese

2 Std. 30 Min

Erdbeer-Milchshake

5 Min

Vollwert-Brötchen/Baguettes

40 Min

Schokoladenmousse

3 Std. 20 Min

Zaziki

10 Min

Frischkäse-Kräuter-Dip

10 Min

Schokoladenkuchen mit flüssigem Kern

45 Min