Smoothie

4.9 1.2K değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 Gläser

Malzemeler

gemischtes frisches Obst ggf. in Stücken
350 - 450 g
Obstsaft (z. B. Apfel-, Orangen-, Trauben-, Ananas- oder Cranberrysaft)
200 - 300 g
200 - 300 g Wasser
Eiswürfel
50 g
Zitronensaft (isteğe bağlı)
20 - 30 g
Zucker (isteğe bağlı)
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Protein 0.8 g

Kalori 344.3 kJ / 82.3 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Auftakt‑Meister 10 Tarif
Almanya

Das Kochbuch 206 Tarif
Almanya

Das Kochbuch 206 Tarif
İsviçre

Das Kochbuch 206 Tarif
İspanya

Das Kochbuch 206 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Himbeer-Tee-Smoothie

Himbeer-Tee-Smoothie

10 Min

Erdbeer-Milchshake

Erdbeer-Milchshake

5 Min

Sunrise-Smoothie

Sunrise-Smoothie

10 Min

Beeren-Smoothie

Beeren-Smoothie

5 Min

Melonen-Himbeer-Smoothie

Melonen-Himbeer-Smoothie

10 Min

Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

10 Min

Green Smoothie

Green Smoothie

10 Min

Erdbeer-Milchshake

Erdbeer-Milchshake

40 Min

Sommer-Smoothie

Sommer-Smoothie

5 Min

Erdbeer-Himbeer-Smoothie

Erdbeer-Himbeer-Smoothie

10 Min

Apfel-Kiwi-Smoothie

Apfel-Kiwi-Smoothie

10 Min

Orangen-Apfel-Smoothie

Orangen-Apfel-Smoothie

5 Min