Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 300-400 g de alperce
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
400 g
Malzemeler
-
água500 g
-
alperce cortado em metades300 - 400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
5.9 mg
Protein
1.2 g
Kalori
175.7 kJ /
42 kcal
Yağ
0.4 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
9.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
8 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Endívias com fiambre e queijo
Değerlendirme yok
Cozer 500 g de maçã
35 dk
Cozer 200-400 g de maçã
35 dk
Cozer 600-800 g de curgete
35 dk
Cozer 400-800 g de feijão-verde
40 dk
Cozer 400-800 g de brócolos
35 dk
Cozer 550-800 g de cenoura
40 dk
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 dk
Cozer 300 g de couve-flor
25 dk
Cozer 200-600 g de nabo
35 dk
Cozer 200-500 g de cenoura
35 dk
Salada de rúcula com muxama
5 dk