Rybí kuličky s jogurtovým dipem

Rybí kuličky s jogurtovým dipem

2.0 5 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 50 dk

4 porce

Malzemeler

250 gramů bílého jogurtu
40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
540 gramů vody
4 snítky čerstvé plocholisté petrželky pouze lístky
2 jarní cibulky na kousky (cca 4 cm)
nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže na kousky (2 cm) (viz Tip)
1 vejce
2 špetky chilli, prášku
1 čajová lžička soli plus extra k dochucení
½ čajové lžičky pepře černého, mletého plus extra k dochucení
citrónová šťáva podle chuti
extra panenský olivový olej pro tvarování koulí

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 1055.9 mg

Protein 26.3 g

Kalori 971.5 kJ / 231.3 kcal

Yağ 9.9 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lehké menu 8 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45 dk

Pečicí směs pro čokoládové sušenky

10 dk

Kokosová ganache na makronky

3sa 15 dk

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50 dk

Gin tonik nanuky s okurkou

5sa 10 dk

Černorybízový nanuk

3sa 10 dk

Cukrová poleva

5 dk

Zelené fazolky s tymiánem

1sa 10 dk

Mrkvové pesto

30 dk

Mandlový chlebíček z karobové mouky

1sa 10 dk

Čokoládové preclíky

1sa 30 dk

Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou

25 dk