Leguminosas molidas (100 g)

Name: Leguminosas molidas (100 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 gramo
Ingredients: 100 g de leguminosas, secas

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

100 gramo

Malzemeler

100 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 gramo

Sodyum 6 mg

Protein 24 g

Kalori 1306 kJ / 312 kcal

Yağ 2 g

Lif 17 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PICADOS 76 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan de ajo

3.7(7)

1sa 15 dk

Yogur de coco

4.0(6)

13sa 30 dk

Granos de cereal molidos (100 g)

4.0(1)

5 dk

Chocolate blanco rallado fino (polvo de chocolate, 250-300 g)

Değerlendirme yok

Chocolate con leche rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)

Değerlendirme yok

Chispas de chocolate amargo (50% cacao)

5.0(2)

15 dk

Garbanzos en cocción lenta TM6

4.8(25)

14sa 40 dk

Bisquet vegano de pistache sin gluten

3.0(2)

1sa

Encurtidos (Achcharu)

3.7(3)

48sa 30 dk

Cocción de garbanzos

4.6(76)

12sa 55 dk

Hummus de aguacate

4.7(33)

10 dk

Paté de champiñones

4.7(23)

10 dk