Arama
Leguminosas molidas (100 g)
TM6 TM5

Leguminosas molidas (100 g)
4.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
Besin Değeri
şuna göre 100 gramo
Kalori
1306 kJ / 312 kcal
Protein
24 g
Karbonhidrat
41 g
Yağ
2 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
17 g
Sodyum
6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Ajo picado (100 g)

Ajo picado (100 g)

(5)

15 Min

Carne de ave picada (carne blanca, 500 g)

Carne de ave picada (carne blanca, 500 g)

(3)

1 godz. 10 min

Cacahuates o nueces picados gruesos (100-200 g)

Cacahuates o nueces picados gruesos (100-200 g)

(1)

5min

Zanahorias ralladas (100-180 g)

Zanahorias ralladas (100-180 g)

(6)

5min

Cebolla picada (30-70 g)

Cebolla picada (30-70 g)

(3)

5min

Especias molidas

Especias molidas

(2)

5min

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)

(1)

5min

Papa y camote rallado (200-500 g)

Papa y camote rallado (200-500 g)

(1)

15 Min

Leguminosas molidas (150-250 g)

Leguminosas molidas (150-250 g)

(1)

5min

Nueces picadas gruesas (200 g)

Nueces picadas gruesas (200 g)

(1)

5min

Chocolate amargo rallado grueso (250-300 g)

Chocolate amargo rallado grueso (250-300 g)

Değerlendirme yok

Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)

Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)

(10)

5min