Leguminosas molidas (100 g)

Name: Leguminosas molidas (100 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 gramo
Ingredients: 100 g de leguminosas, secas

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

100 gramo

Malzemeler

100 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 gramo

Sodyum 6 mg

Protein 24 g

Kalori 1306 kJ / 312 kcal

Yağ 2 g

Lif 17 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PICADOS 76 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mayonesa higienizada

4.7(533)

5 min

Jardinera de verduras en vinagre

2.8(4)

984 h

Aceites aromatizados de especias y hierbas - MX

4.3(3)

10 min

Especias molidas

5.0(2)

5 min

Granos de cereal molidos (150-250 g)

5.0(2)

5 min

Hierbas picadas (10-25 g)

5.0(1)

10 min

Duraznos al vapor (500 g) en Varoma

5.0(1)

20 min

Sal de sésamo

5.0(9)

20 min

Barritas de avena y moras

3.4(23)

30 min

Té negro con especias

3.0(1)

35 min

Tofu

2.5(29)

7 h 45 min

Bebida de soja

4.1(17)

45 min