Soldăței de omletă

Soldăței de omletă

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

16 bucăți

Malzemeler

varză kale
50 g
piept de pui dezosat, cu sau fără piele tăiat cuburi (1 cm)
80 g
ulei de floarea soarelui
1 linguriță
ciuperci proaspete feliate (3 mm)
50 g
brânză Cheddar rasă
50 g
50 g mozarella, rasă
ouă mari (63-73 g)
4
sare de mare fină după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
unt
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Protein 3.9 g

Kalori 206 kJ / 49 kcal

Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 0.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petrecere pentru cei mici 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Înghețată pe băț, cu căpșune

12sa 15 dk

Înghețata de lemn dulce cu mure a lui George Calombari

Değerlendirme yok

Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă

Değerlendirme yok

Pește gras sous-vide

1sa 5 dk

Șoricei din cartofi copți

1sa 15 dk

Pahare cu somon și andive

Değerlendirme yok

Brioșe tricolore

1sa 30 dk

Supa mirilor

1sa 15 dk

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

1sa 5 dk

Sangria

10 dk

Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante

Değerlendirme yok

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 dk