Cihazlar ve Aksesuarlar
Ανοιξιάτικα λαχανικά
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 ποτήρια
Malzemeler
-
λάχανο kale20 γρ.
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα100 γρ.
-
αγγουράκι σε κομμάτια200 γρ.
-
πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια1
-
λάιμ ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
τζίντζερ, φρέσκο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια5 - 10 γρ.
-
χυμό μήλου250 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalori
409 kJ /
98 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.9 g
Karbonhidrat
20 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών
50 dk
Ρολάκια τίγρεις
Değerlendirme yok
Γάλα αμυγδάλου
1sa 20 dk
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Değerlendirme yok
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Değerlendirme yok
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Değerlendirme yok
Γλυκό παντζάρι
Değerlendirme yok
Αναζωογονητικό smoothie
5 dk
Πέννες με μύδια
1sa 5 dk
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 dk
Bagels
2sa
Γάλα αμυγδάλου
6sa 10 dk