Paté de ejotes

Paté de ejotes

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

500 g de agua
200 g de ejotes sin tallo
1 echalot en mitades (aprox. 30 g)
1 chile serrano sin semillas y en trozos, y un poco más picado para decorar
2 hojas de salvia fresca y un poco más para decorar
50 g de aceite de oliva extra virgen
100 g de garbanzos cocidos escurridos y un poco más para decorar
1 - 2 pizca de sal o al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 159 mg

Protein 3 g

Kalori 699 kJ / 167 kcal

Yağ 13 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

EN CASA CON THERMOMIX 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ejotes almendrados

30 dk

Keppe de quinoa

1sa

Nopalitos a la mexicana con aguacate

20 dk

Ensalada de ejotes navideños

1sa 10 dk

Chícharos chinos con sal de ajonjolí

10 dk

Espagueti de camote y pesto de hierbas finas

40 dk

Aguachile de pepino y palmitos

15 dk

Sopa de nopales

45 dk

Quiche de queso feta y jitomate deshidratado

1sa 45 dk

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 dk

Ceviche de pepino y jícama

10 dk

Barbacoa de hongos

30 dk