Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g de frambuesas congeladas
- 250 g de mango maduro
- 2 yogures naturales desnatados
- 12 cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 351 kJ / 84 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 15.8 g
- Yağ
- 0.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.2 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 47.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 dk
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 dk
Smoothie de melón y kiwi
5 dk
Batido de fresa y mango
5 dk
Smoothie saludable
10min
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
10min
Smoothie tropical de fresas
5 dk
Smoothie de kiwi y pera
5 dk
Smoothie de fresas y mango
5 dk
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5 dk
Smoothie de plátano y arándanos
5 dk