Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de queso parmesano en trozos de 2 cm
- 8 - 10 hojas de hierbas frescas variadas (perejil, tomillo, romero)
- 100 g de manteca en dados
- 2 huevos grandes
- 100 g de harina de almendra
- 30 g de psyllium
- ¾ cucharadita de polvo de hornear
- ¼ cucharadita de ajo en polvo
- ¼ cucharadita de sal marina
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 1460 kJ / 349 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Muffins de zucchini y queso
40 min
Pan nube de palta
45 min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1 godz.
Ensalada tabulé
Değerlendirme yok
Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
Değerlendirme yok
Bananitas bañadas en chocolate con crocante
2 godz. 35 min
Ensalada detox
10 min
Tarta con relleno de kale
1 godz.
Hamburguesa de zucchini
45 min
Tomates rellenos
50 min
Peceto al vapor con salsa de tomate
2 Std.
Licuado de banana y dulce de leche
5min