Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Košíčky z filo těsta s kuřecím masem

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 porcí

Malzemeler

1 filo těsto (275 gramů)

1 balíček listového těsta, (275 gramů)
20 gramů másla rozpuštěného
250 gramů kuřecích prsou
700 gramů vody
1 ½ čajovou lžičku soli
150 gramů zeleného chřestu překrojeného napůl
30 gramů másla na kousky
200 gramů mléka
1 polévkovou lžíci slunečnicového oleje
50 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku)
30 gramů hladké mouky
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 887 mg

Protein 14 g

Kalori 1289 kJ / 307 kcal

Yağ 14 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jahodová tartaletka s bazalkovým krémem

48sa

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1sa 10 dk

Pico de Gallo

5 dk

Máslové prkénko s citrónem

10 dk

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Değerlendirme yok

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

8sa 30 dk

Pomerančové nanuky

Değerlendirme yok

Low Carb sendviče s opečenou slaninou a sázeným vejcem

1sa 30 dk

Jehněčí kotlety sous-vide s hráškovo-bramborovým pyré

3sa 15 dk

Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou

2sa 10 dk

Sladko kyselá vepřová žebírka

40 dk

Guacamole

5 dk