Cihazlar ve Aksesuarlar
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
2 porcje
Malzemeler
Warzywa i pstrągi
-
750 g wody
-
350 g ziemniaków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
350 g warzyw, mieszanych (np. szparagów, różyczek kalafiora, marchewki), pokrojonych na kawałki
-
2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 220 g każdy)
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos holenderski
-
50 g wody
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
4 żółtka
-
50 g białego wina
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1922 mg
Protein
44 g
Kalori
3694 kJ /
882 kcal
Yağ
59 g
Lif
7.1 g
Doymuş Yağ
33 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)
3 godz. 50 min
Trufle kokosowe z białą czekoladą
1 godz. 15 min
Paprykowy sos holenderski
15 min
Poncz świąteczny z żurawiną
20 min
Ryż z pomarańczami, kurczakiem i zielonym groszkiem
50 min
Samosy
1 godz. 40 min
Mirelki sernikowe z kremem czekoladowym
2 godz. 20 min
Roladki naleśnikowe z ricottą i pomarańczą
55 min
Krakersy z sezamem i makiem
40 min
Relish z zielonych pomidorów
55 min
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1 godz. 30 min
Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)
50 min