Fimmkornabrauð

Fimmkornabrauð

4.6 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 50 dk
20 sneiðar

Malzemeler

  • vatn
    500 g
  • þurrger (8 g)
    2 tsk
    20 g ferskt ger
  • extra virgin ólífuolía
  • brauðhveiti
    500 g
  • salt
    1 tsk
  • haframjöl
    50 g
  • blönduð fræ (sesamfræ, hörfræ, sólblómafræ, graskersfræ, birkifræ)
    150 g
  • hunang
    30 g
  • extra virgin ólífuolía
    30 g
  • blönduð fræ (sesamfræ, hörfræ, sólblómafræ, graskersfræ, birkifræ) (sjá ráð)

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 sneið

Protein 10 g
Kalori 1289 kJ / 308 kcal
Yağ 13 g
Lif 4.9 g
Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster