Tómathrísgrjón

Tómathrísgrjón

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

8 skammtar

Malzemeler

laukur skorinn í tvennt
150 g
hvítlauksrif
2
tómatar skornir í tvennt
200 g
200 g tómatar í dós
ólífuolía
50 g
hrísgrjón, long-grain (not parboiled)
400 g
salt
2 tsk
vatn
1200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 skammtur

Protein 4 g

Kalori 1009 kJ / 241 kcal

Yağ 7 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grunnuppskriftir 133 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bragðmikið rauðkál

Bragðmikið rauðkál

1h 10 min.

Sætkartöflumús með salvíu og heslihnetum

Sætkartöflumús með salvíu og heslihnetum

30 min.

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

Nu există evaluări

Kínóa tabouli

Kínóa tabouli

Nu există evaluări

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Léttsteikt eggaldin (300 g)

Nu există evaluări

Steikt paprika (200 g)

Steikt paprika (200 g)

Nu există evaluări

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Naan brauð með hvítlauk og kóríander

Nu există evaluări

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1h

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

Léttsteikt grænmeti á kínverskan máta

25 min.

Litríkt kínóasalat

Litríkt kínóasalat

40 min.

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Hunangsgljáðar nípur með parmesan

Nu există evaluări

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

Ofnbakaðar kartöflur með hvítlauk og rósmarín

1h 10 min.

Tümünü göster

Tümünü göster