Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pudim
- Margarina q.b. p/ untar
- 100 g miolo de noz
- 200 g pão escuro fresco partido em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 320 g beringela cortada em pedaços
- 200 g pimento verde cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos laminados
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de manjericão seco
- 2 ovos batidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 400 g polpa de tomate
- 1 c. sopa de molho inglês
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1457.2 kJ / 348.3 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 18.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 930.2 mg
Alternatif tarifler
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Empadão de cogumelos e castanhas
1 Std. 35 Min
Bebida de soja
4 godz. 45 min
Tiramisú vegan
50min
Lasanha vegetariana
1 Std. 15 Min
Caril de legumes
55min
Assado de grão
1h
Açorda de tomate
20min
Estufado de tofu
30min
Moussaka vegetariana
1h 10min
Hambúrgueres de soja
1 Std. 35 Min
Seitan
50min