Pudim vegetariano

Pudim vegetariano

3.6 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

Pudim

Margarina q.b. p/ untar
miolo de noz
100 g
pão escuro fresco partido em pedaços
200 g
cebola cortada em pedaços
300 g
beringela cortada em pedaços
320 g
pimento verde cortado em pedaços
200 g
azeite
30 g
cogumelos laminados
300 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
manjericão seco
1 c. chá de
ovos batidos
2
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de

Molho

polpa de tomate
400 g
molho inglês
1 c. sopa de
mel
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 930.2 mg

Protein 12 g

Kalori 1457.2 kJ / 348.3 kcal

Yağ 18.8 g

Lif 7.3 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC Da Bimby® 175 Tarif
Portekiz

Faz o que te apetece 165 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rolo de alcachofra e frutos secos

55 dk

Caril de legumes

55 dk

Estufado de tofu

30 dk

Bebida de soja

4sa 45 dk

Pão rústico

2sa

Zabaione

15 dk

Tacos de lentilhas com molho especial

4sa 30 dk

Tofu de coentrada

20 dk

Folhado de seitan

45 dk

Hambúrgueres de soja

1sa 35 dk

Seitan

50 dk

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3sa 25 dk