Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
P/ ralar
- 20 g queijo da Ilha
Massa
- 120 g água
-
10
g fermento de padeiro fresco
veya 1 c. chá de fermento de padeiro seco - 230 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
Cobertura
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 120 g espinafres
- 200 g tomate maduro s/ sementes
- ½ c. chá de sal
- 1 ½ c. chá de orégãos
- 200 g alheira
- 4 ovos de codorniz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1901.9 kJ / 454.6 kcal
- Protein
- 20.1 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 19.3 g
- Doymuş Yağ
- 4.5 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 1151.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa rica de peixe
2j 30 menit
Piza de tomate e mozarela com pesto
1h 10min
Piza de alcachofra
Değerlendirme yok
Tacos de peixe com agrião
25min
Empadinhas vegetarianas
1h 35 min
Pataniscas de polvo
40min
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55min
Piza de atum
1hod. 30min
Piza fresca com pesto de pistácio
40min
Empada de alheira e grelos
1h
Piza de salmão fumado e agrião
1hod. 30min
Piza rápida de peperoni
1h