Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

4.8 3.3K değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

6 porcji

Malzemeler

Sos

1 ząbek czosnku
100 - 120 g majonezu
100 g jogurtu naturalnego
sól do smaku
pieprz biały, mielony do smaku

Sałatka

500 g wody
3 jajka
450 g różyczek brokułu świeżych lub mrożonych, małych, bez grubych łodyg
100 g czerwonej papryki pokrojonej w kostkę
100 g sera feta pokrojonego w kostkę
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 323.7 mg

Protein 8.7 g

Kalori 1058.7 kJ / 253 kcal

Yağ 20.9 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

KULINARNE ABC 203 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pierniczki

1 h 30 min

Sos koperkowy

15 min

Kapusta czerwona na ciepło

35 min

Mielenie mięsa

35 min

Koncentrat bulionu drobiowego

45 min

Pizza hawajska

30 min

Pasta z makreli wędzonej

20 min

Zupa krem z brokułów z cheddarem

35 min

Purée ziemniaczane

50 min

Ciasto marchewkowe

2 h 15 min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 min

Karkówka po karkonosku

1 h 50 min