Potrawka z kurczaka z warzywami

Potrawka z kurczaka z warzywami

4.6 3.1K değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

4 porcje

Malzemeler

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 ząbek czosnku
1200 g wody
1 łyżeczka soli
2 liście laurowe, suszone
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
500 g warzyw, mieszanych (marchewka, brokuł, kalafior, fasolka szparagowa)
30 g masła pokrojonego na kawałki
25 g mąki pszennej
100 g śmietany, 18% tłuszczu
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
1 łyżeczka sosu Worcestershire
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki estragonu, suszonego (isteğe bağlı)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 31.8 g

Kalori 1199 kJ / 286 kcal

Yağ 12.8 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DZIECINNIE PROSTE 12 Tarif
Polonya

LEKKIE OBIADY IV 20 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sałatka brokułowa

30 dk

Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą

1sa

Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowym

35 dk

Boeuf Stroganow

1sa 10 dk

Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym

45 dk

Wiosenny twarożek

5 dk

Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)

1sa

Zupa ziemniaczana

1sa

Zupa koperkowa

45 dk

Makaron z kurczakiem i pieczarkami

30 dk

Kremowa potrawka z kurczaka

55 dk

Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym

2sa 15 dk