Cihazlar ve Aksesuarlar
Chleb mieszany z ziemniakami
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 45 dk
30 kromek
Malzemeler
-
50 g ziaren żyta
-
100 g ziaren pszenicy
-
130 g mleka130 g kefiru
-
120 g wody
-
2 opakowania suchych drożdży, (14-16 g, patrz wskazówka)50 g świeżych drożdży pokruszonych
-
1 łyżeczka cukru
-
2 jajka (w tym 1 roztrzepane, do posmarowania)
-
350 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 łyżka oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
1 łyżeczka soli
-
150 g ziemniaków ugotowanych, wystudzonych, pokrojonych na kawałki
-
2 łyżeczki siemienia lnianego
-
2 łyżeczki pestek dyni
-
2 łyżeczki słonecznika łuskanego
-
2 łyżeczki płatków owsianych plus dodatkowa ilość do posypania
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
1 szczypta tymianku, suszonego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 kromkę
Sodyum
86.1 mg
Protein
3.2 g
Kalori
347 kJ /
82.9 kcal
Yağ
1.4 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
14.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KULINARNE ABC
203 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chleb z otrębami
1sa 35 dk
Chleb pełnoziarnisty na parze
2sa
Bułeczki jogurtowe
1sa
Chleb orkiszowo-gryczany
1sa 30 dk
Chleb pszenno-żytni razowy
1sa 40 dk
Chleb musli
1sa 45 dk
Chleb orkiszowy
1sa 40 dk
Chleb wiejski
2sa
Chleb pszenny
1sa 30 dk
Chleb z kaszą gryczaną
2sa 20 dk
Bułki pszenne
1sa 30 dk
Bułki grahamki
1sa 5 dk