Hähnchenfleischstreifen anbraten

Hähnchenfleischstreifen anbraten

3.3 103 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 Portionen

Malzemeler

Öl
20 g
Knoblauchzehe
1
20 g Zwiebel, in Spalten
Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft
250 g
250 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Streifen (1,5 x 3-4 cm), trocken getupft

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 245 mg

Protein 18 g

Kalori 1022 kJ / 244 kcal

Yağ 20 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 1 g

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