Mexilhões com molho picante
TM6 TM5 TM31

Mexilhões com molho picante

4.9 (34 değerlendirme)

Malzemeler

  • 30 g azeite
  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 100 g pimento verde cortado em rodelas
  • 100 g pimento vermelho cortado em rodelas
  • 400 g tomate em pedaços
  • 1 c. chá de caldo de peixe caseiro caseiro
    veya 1 cubo de caldo de peixe
  • 1 malagueta seca
  • 1000 g mexilhão fresco e limpo

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
906.2 kJ / 216.6 kcal
Protein
21 g
Karbonhidrat
12.5 g
Yağ
8.9 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Lif
1.8 g
Sodyum
483.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler