Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Muamba
- 250 g cebola
- 3 dentes de alho
- 250 g tomate em pedaços
- 400 g molho de muamba
-
1000
g galinha cortada em pedaços pequenos
veya 1000 g frango do campo cortado em pedaços pequenos - 1 c. chá de sal
- 200 g quiabo
Funje
- 300 g fubá de mandioca
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2262 kJ / 541 kcal
- Protein
- 51 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 35 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril de frango à moçambicana
35min
Calulu de peixe
40 Min
Muamba de ginguba com galinha e funje de milho
1h 10min
Pastel de vento
3 Std.
Frango com quiabo
50min
M'boa com xima - Estufado de folha de abóbora com camarão
50min
Pasta de alho
10min
Feijão de óleo de palma
20min
Pudim vegetariano
1h
Biryani de borrego
1h 20min
Cachupa
24h
Pastéis de massa tenra
3 Std.