Bacalhau de forno

Bacalhau de forno

4.6 211 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

8 doses

Malzemeler

broa de milho partida em pedaços
80 g
80 g sobras de pão, partido em pedaços
salsa
15 g
azeite
65 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
450 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
bacalhau demolhado e desfiado
400 g
espinafres descongelados
400 g
leite
1000 g
farinha
100 g
manteiga
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 4101.1 mg

Protein 42 g

Kalori 2001 kJ / 478.3 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 5.8 g

Doymuş Yağ 5.9 g

Karbonhidrat 36.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As minhas primeiras receitas 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rolo de bacalhau com broa

50 dk

Bacalhau com grão e broa

45 dk

Bacalhau gratinado com camarão

50 dk

Salada 4 estações

15 dk

Pinhas de queijo e amêndoa

20 dk

Bacalhau com espinafres e cenoura

50 dk

Patê de alheira

20 dk

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

1sa

Tapa do mar

5 dk

Bacalhau no forno com grão e crosta de broa

45 dk

Empadão de batata-doce e bacalhau

1sa 40 dk

Fofo de peixe

1sa 10 dk