Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g coentros
- ½ malagueta (isteğe bağlı)
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 80 g cenoura
- 50 g pimento amarelo
- 50 g pimento verde
- 50 g pimento vermelho
- 1 ½ c. chá de colorau
- 2 c. chá de sal
- 200 g tomate em pedaços
- 700 g água
- 800 g postas de cação
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 570 kJ / 136 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55min
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de agriões
40min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40min
Borrego mediterrânico
10h
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55min
Creme de camarão
45min
Sopa da pedra
13h
Sopa de peixe alentejana
40min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1 Std. 10 Min
Sopa de salmão
55min
Sopa do campo
40min