Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 - 450 g de fruta fresca variada cortada en trozos (si fuera necesario)
- 200 - 300 g de zumo de fruta (por ej. manzana, naranja, uvas, piña, arándanos)
- 50 g de cubitos de hielo
- 20 - 30 g de zumo de limón (isteğe bağlı)
- 1 cucharada de azúcar (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 344 kJ / 82 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de fresas
5 Min
Smoothie rojo
10min
Sorbete de fruta rápido
10min
Sorbete de fruta congelada
5 Min
Smoothie de frutas de verano
5 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5 Min
Batido de mango, naranja y piña
5 Min
Smoothie verde para dos
5 Min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Néctar de frutas
10min
Smoothie multivitamínico
5 Min
Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos
5 Min