Plněná zelenina

Plněná zelenina

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porce

Malzemeler

2 cukety (130 gramů každá)
2 lilky (400 gramů každý)
2 bílé cibule (120 gramů každá)
500 gramů vody
olivový olej
10 gramů extra panenského olivového oleje
100 gramů strouhanky
10 lístků bazalky
1 vejce
20 gramů mléka
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře, černého, mletého

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Protein 9 g

Kalori 1018 kJ / 243 kcal

Yağ 10 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Základní kuchařka 189 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brokolicová pomazánka

15 dk

Zelné knedlíky

36 dk

Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem

1sa

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20 dk

Ořechovo-kávový moučník

1sa 10 dk

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10 dk

Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem

Değerlendirme yok

Čekankové koláčky

Değerlendirme yok

Hruškový sen

5 dk

Dresink s vejci a bylinkami

10 dk

Americké pečené fazole

20 dk

Smoothie bowl s melounem a papájou

2sa 20 dk