Frullato di frutta

Frullato di frutta

4.9 103 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 bicchieri

Malzemeler

350 - 450 g di frutta fresca mista a pezzi
200 - 300 g di succo di frutta (es. mele, uva, arancia, ananas,...)
50 g di cubetti di ghiaccio
20 - 30 g di succo di limone (isteğe bağlı) spremuto fresco e filtrato
1 cucchiaio di zucchero (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 1 g

Kalori 344 kJ / 82 kcal

Yağ 0 g

Lif 1.9 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Idee gustose 177 Tarif
İtalya

Le mie ricette 198 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frullato classico banana e fragole

10 min

Frullato due colori

10 min

Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)

5 min

Frullato idratante

15 min

Frullato di frutta (4-6 mesi)

20 min

Frappè di fragole

5 min

Frullato fragole e carote

10 min

Frullato energetico

10 min

Frullato detox

10 min

Frullato "Sogno d'estate"

15 min

Frullato tropicale

10 min

Frappè fragole e banana

10 min