Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 5 dk

2 portions

Malzemeler

La glace au yaourt (à faire la veille)

250 g de yaourt nature 0% de MG
30 g de figues sèches

Les figues à la cardamome

2 capsules de cardamome les graines uniquement
2 figues fraîches (160 g environ)
1500 g d'eau
10 g de jus de citron

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 76 mg

Protein 7.5 g

Kalori 594 kJ / 139.5 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 26.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gaspacho aux tomates et yaourt

13sa 15 dk

Papaye vapeur

15 dk

Cheesecake vegan à la cerise

5sa 20 dk

Faire revenir de l'ananas

15 dk

Maquereau mariné à la tomate, granola au cumin

3sa 30 dk

Glace à l'abricot

6sa 15 dk

Glace à la cannelle et aux figues

12sa 30 dk

Aubergine miso sous-vide

2sa 45 dk

Cheesecake à la fraise et au vinaigre balsamique

3sa 25 dk

Sorbet aux fruits (Simplicité)

10 dk

Sorbet framboise-girofle

12sa

Sorbet mangue-Passion

12sa