Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 5 dk

2 portions

Malzemeler

La glace au yaourt (à faire la veille)

250 g de yaourt nature 0% de MG
30 g de figues sèches

Les figues à la cardamome

2 capsules de cardamome les graines uniquement
2 figues fraîches (160 g environ)
1500 g d'eau
10 g de jus de citron

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 76 mg

Protein 7.5 g

Kalori 594 kJ / 139.5 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 26.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tempuras de légumes et crevettes

25min

Eric GUERIN - Houmous, gambas vapeur de cumin

25h 10min

Cake poire-sarrasin

1h 15min

Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices

2h 20min

Pain coco aux fruits secs

2h 55min

Pâte de citron et de gingembre confits

1h 25min

Yaourt de soja

12h 15min

Crème glacée figue-miel-gingembre

12h 30min

Crème chocolat-avocat

2h 15min

Gelées aux fruits et graines de chia

2h 15min

Cake aux poires très épicé

1h 10min

Menu prêt à l'avance - Sorbet à la mangue et à la pêche et amaretti

2h 35min