Cihazlar ve Aksesuarlar
Birchermüesli
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
30 g di nocciole intere
-
½ limone
-
150 g di panna intera
-
1 banana dolce (banana comune, banana gialla) (circa 100 g), a pezzi
-
1 mela (circa 200 g) sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
-
1 prugna (circa 100 g), denocciolata, tagliata in quattro
-
1 pesca
-
50 g di fiocchi d'avena
-
50 g di latte
-
300 g di yogurt naturale
-
150 g di quark alla panna
-
30 g di uvetta sultanina
-
100 g di lamponi
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
8 g
Kalori
1242 kJ /
298 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
24 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 dk
Knöpfli
50 dk
Birchermüesli
1sa 10 dk
Corona dei Re Magi
2sa 15 dk
Knöpfli
50 dk
Mini maddalene al cioccolato
Değerlendirme yok
Polenta ticinese
45 dk
Barrette ai frutti di bosco
1sa
Riso casimiro
45 dk
Cake al limone sofficissimo
1sa 30 dk
Torta di carote argoviese
2sa
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 dk