Sautéed turkey strips

Sautéed turkey strips

2.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 g

Malzemeler

olive oil
20 g
garlic clove or 20 g brown onion
1
skinless turkey breast or turkey leg meat (boneless), cut into strips (1.5 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
250 g
salt
2 - 3 pinches
ground black pepper
2 - 3 pinches

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 491.7 mg

Protein 62.2 g

Kalori 1965.1 kJ / 469.7 kcal

Yağ 20.8 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 1.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High Heat Basics: Meat & Seafood 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fruit Yu Sheng with Honey Lime Dressing

30 dk

Steamed eggs sunny side up

15 dk

Meal Replacement Shake (Metric)

5 dk

Sautéed prawns

15 dk

Bacon with chicken strips

15 dk

Sautéed chicken strips

15 dk

Sautéed chicken cubes

15 dk

Browned pork strips

15 dk

Sautéed zucchini (300 g)

15 dk

Sautéed capsicum (200 g)

15 dk

Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli

10 dk

Simple steamed salmon

30 dk