Mocne rumienienie wołowiny (well done)

Mocne rumienienie wołowiny (well done)

4.6 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porcje

Malzemeler

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 60 mg

Protein 26.5 g

Kalori 1059 kJ / 253.5 kcal

Yağ 15.5 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 1.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WIĘCEJ SMAKU 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Marynata teriyaki

15 dk

Frittata z kurczakiem z rosołu i warzywnym ryżem

40 dk

Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką

35 dk

Zupa krem z warzyw; Kasza pęczak z indykiem i warzywami

1sa 5 dk

Wolno gotowana zupa gulaszowa z cielęciny (z osłoną noża miksującego)

6sa 30 dk

Wolno gotowana wołowina z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)

5sa 20 dk

Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry

40 dk

Grillowane steki wołowe z masłem cebulowo-ziołowym, młodymi ziemniakami i cebulą

1sa 20 dk

Steki z polędwicy wołowej (sous-vide) z sosem berneńskim (z osłoną noża miksującego)

2sa 20 dk

Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami

45 dk

Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)

4sa

Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym

50 dk