Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 230 g frutos silvestres congelados
- 80 g açúcar amarelo
- 1000 g bebida de soja
- 20 g amido de milho
- 125 g iogurte de soja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 533.6 kJ / 127.5 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 23.5 g
- Yağ
- 2.3 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 1.2 g
- Sodyum
- 64 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bifes de atum com molho de tomate
30 Min
Gaspacho
10 Min
Batido proteico de banana e amendoim
5 Min
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1 Std. 15 Min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 Min
Gnocchi com curgete - TM6
45 Min
Iogurte de soja com coco
10h
Biscoitos de leite condensado
45 Min
Bacalhau no forno
45 Min
Iogurte com manga
12u.
Rochedos de aveia, coco e mel
25 Min
Iogurte líquido de framboesa
13 godz.