Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 15sa

4 porciones

Malzemeler

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 21 g

Kalori 1926 kJ / 459 kcal

Yağ 19 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 61 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Económicas 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dedos sorpresa crujientes

50 dk

Arroz al horno con calabacita y queso

50 dk

Gelatinas efecto glow

3sa 5 dk

Caldo de pasta con pescado

40 dk

Cocotes

40 dk

Piñas de mazapán

30 dk

Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos

1sa 10 dk

Guacamole

5 dk

Palomitas de pollo

25 dk

Jitomates rellenos de salmón

20 dk

Omelette ligero de claras con verduras

30 dk

Huevos con jamón y tomates salteados

30 dk