Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 15sa

4 porciones

Malzemeler

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 21 g

Kalori 1926 kJ / 459 kcal

Yağ 19 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 61 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Económicas 11 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20 dk

Omelette ligero de claras con verduras

Omelette ligero de claras con verduras

30 dk

Apionabo con remoularde

Apionabo con remoularde

Değerlendirme yok

Ensalada de salmón con arándanos

Ensalada de salmón con arándanos

40 dk

Barquillos de fresa

Barquillos de fresa

Değerlendirme yok

Gelatina arcoiris

Gelatina arcoiris

6sa

Huevos al albañil

Huevos al albañil

25 dk

'Masa de chocolate' para jugar

'Masa de chocolate' para jugar

10 dk

Caldo Verde

Caldo Verde

1sa

Banana foster

Banana foster

20 dk

Affogato chocolatoso

Affogato chocolatoso

10 dk

Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

5 dk