Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie bowl s banánem a mangem
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
2 porce
Malzemeler
-
200 gramů banánů na kousky
-
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
-
100 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
-
150 gramů kostek ledu
-
40 gramů špaldových vloček
-
maliny na ozdobu
-
2 polévkové lžíce müsli na ozdobu
-
2 polévkové lžíce konopných semínek na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
10 g
Kalori
1729 kJ /
413 kcal
Yağ
13 g
Lif
9.6 g
Karbonhidrat
56 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SMOOTHIE BOWL
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie bowl s melounem a papájou
2 Std. 20 Min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10 Min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 Min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Smoothie fitness
5 Min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20 Min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 Min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Energy smoothie
10 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min