Reisfleisch

Reisfleisch

4.4 1.9K değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa
4 Portionen

Malzemeler

  • Rapsöl
    30 g
  • Schweinefleisch, ausgelöst (z.B. von der Schulter), in Würfeln (3 cm)
    500 g
  • Zwiebeln in Spalten, nach Geschmack
    130 - 150 g
  • rote Paprikaschoten in Würfeln, nach Geschmack
    70 - 90 g
  • Knoblauchzehen halbiert, nach Geschmack
    2 - 3
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 EL
  • Paprikapulver, rosenscharf
    1 EL
  • Tomatenmark
    20 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Majoran, getrocknet
    2 TL
  • Kümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    3 TL
    1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Wasser heiß (aus dem Wasserhahn)
    610 g
  • Risottoreis (Arborio)
    300 g
  • Zitronenschale, gerieben
    1 TL
  • Parmesan gehobelt
    4 EL
  • Petersilie, frisch zum Dekorieren

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 30 g
Kalori 3090 kJ / 738 kcal
Yağ 37 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 12 g
Karbonhidrat 67 g

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