Cihazlar ve Aksesuarlar
Pikantna zupa dyniowa
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
5 - 10 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
750 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
380 g mleczka kokosowego
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
sól do smaku
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
2.7 g
Kalori
901 kJ /
215 kcal
Yağ
9.3 g
Karbonhidrat
19.45 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
GORĄCE ZUPY
9 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pesto z bazylii
10 Min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30 Min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 Min
Zupa z pieczonej dyni
50 Min
Spaghetti z tuńczykiem (TM5, TM6)
40 Min
Barszcz ukraiński
1 Std. 35 Min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 Min
Zupa krem z porów
30 Min
Spaghetti napoletana (TM5, TM6)
40 Min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 Min
Masło orzechowe
5 Min
Sos holenderski
15 Min