Cihazlar ve Aksesuarlar
Chleb czworaczek
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
15 kromek
Malzemeler
-
10 g siemienia lnianego
-
½ łyżeczki nasion babki płesznik (psyllium)
-
10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 szczypta cukru
-
100 g żytniego zakwasu chlebowego
-
400 g mąki pszennej typ 550
-
50 g mąki żytniej typ 720
-
10 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do posmarowania ciasta10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania ciasta
-
100 g pestek dyni100 g ziaren słonecznika
-
250 - 300 g wody ciepłej
-
10 g soli
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 kromkę
Sodyum
261.1 mg
Protein
6.3 g
Kalori
859.4 kJ /
205.3 kcal
Yağ
4.8 g
Lif
1.8 g
Doymuş Yağ
0.6 g
Karbonhidrat
35.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WIELKANOC WEDŁUG SŁAWOMIRA ZABAWY
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tarta cytrynowa z pianą z białek
1sa 30 dk
Konfitura jabłkowa z migdałami
1sa 30 dk
Dżem z jabłek i kiwi
40 dk
Drożdżówki z nadzieniem z płatków róż
1sa 15 dk
Chleb pszenno-żytni na zakwasie
18sa 20 dk
Babka piaskowa sezamowa
1sa
Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem
1sa 15 dk
Dżem z malin i czarnej porzeczki
1sa 30 dk
Dżem z winogron
30 dk
Dżem z dyni z jabłkiem i mango
1sa 30 dk
Herbatniki
2sa 15 dk
Sernik tiramisu
12sa 15 dk