Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Apfel, geviertelt
- 2 getrocknete Aprikosen, entsteint
- 1 TL Sultaninen
- ½ TL Sonnenblumenkerne
- ½ TL Leinsamen
- 30 g Vierkornflocken
-
150
g Vanillejoghurt
veya 150 g Joghurt, 1,5% Fett
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1565 kJ / 373 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 68 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 10.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Müsli-Smoothie
12h
Schnelles warmes Müsli
10 Min
Bananen-Nusscrunch
1 godz.
Müsli
5 Min
Apfelmüsli
5 Min
Frischkorn-Müsli
6h 20 min
Müsli nach Bircherart
10 Min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 Min
Kickstarter-Müsli
10 Min
Apfel-Joghurt-Müsli
5 Min
Apfelmus-Müsli
20 Min
Bircher Müsli
45 min