Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porce
Malzemeler
-
½ - 1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm plátky
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů jarní cibulky na kolečka
-
2 snítky čerstvého koriandru jen lístky
-
1 polévková lžíce limetkové šťávy1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky medu
-
1 polévková lžíce sójové omáčky
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
-
60 gramů kešu ořechů
-
1 špetka mořské soli
-
500 gramů vody
-
120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
-
430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
-
150 gramů cukety na hranolky (1 x 7 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
150 gramů pak choi, čínského zelí překrojeného na 3 kusy
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
49 g
Kalori
2150 kJ /
512 kcal
Yağ
31.3 g
Lif
4.5 g
Karbonhidrat
7.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
45 minut
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1sa 40 dk
Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou
25 dk
Chřestový salát s mangem
35 dk
Citrónové hummusové noky
Değerlendirme yok
Červená thajská kari pasta
15 dk
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 dk
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 dk
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 dk
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1sa 20 dk
Pstruh se zelenou čočkou
35 dk
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1sa
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45 dk