![Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/963DB075-866C-443B-AB63-E3433E58F7F7/Derivates/6C89D96E-1538-402C-9504-FA42A2B53610.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g d'huile de sésame
veya 20 g d'huile d'arachide - 100 g d'oignons, coupé en deux
- 150 g de carottes, en gros morceaux (4 cm)
- 150 g de lardons
- 30 g de sauce soja
- 2 c. à café de sucre
-
1
cube de bouillon (pour 0,5l) (isteğe bağlı)
veya 1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes, faite maison (isteğe bağlı) -
350
g de riz rond blanc (18-20 min. de cuisson)
veya 350 g de riz long blanc (18-20 min. de cuisson) - 1200 g d'eau
- 400 g de légumes mixtes (par ex. brocoli en bouquets, petits pois verts congelés, chou-fleu en bouquets, haricots verts en morceaux, courgettes en morceaux)
- 4 oeufs
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1748 kJ / 418 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 54 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 4.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Biscuits au beurre
50 Min
Pâte de base pour pain
24 Std. 5 Min
Boulettes à l'aubergine
1 Std.
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 Min
Pizza Margherita
2 Std. 10 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Focaccia aux oignons
2h
Moussaka de lentilles
2h 20 min
Chilli con carne
40 Min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Poulet au garam masala
50 Min
Curry de poulet Thaï rapide
40 Min