Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di banane, sbucciate e congelate a pezzi (vedere consiglio)
- 100 g di bevanda di soia
- 150 g di fragole, pulite e a metà
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 376 kJ / 90 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frullato energizzante
10 min
Frullato cioccolato e banana
15 min
Frullato pera, mela e banana
10 min
Frullato classico banana e fragole
10 min
Frappè di fragole
5 Min
Frullato detox
10 min
Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato
10 min
Frullato di frutta
10 min
Crêpes
1h 20 min
Frullato delizioso
10 min
Frullato leggero
10 min
Frappè alle fragola e cioccolato
10 min