Cihazlar ve Aksesuarlar
Espinacas a la crema con huevos poché
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 raciones
Malzemeler
-
1 - 2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de harina
-
500 g de leche
-
30 g de mantequilla
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
6 huevos
-
50 g de queso rallado
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
15.24 g
Kalori
1370 kJ /
328 kcal
Yağ
24.59 g
Karbonhidrat
11.39 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cocina fácil y saludable
151 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mousse de chocolate
3h 20min
Ternera Stroganoff
1h
Puré de manzana
20min
Salsa de tomate
40min
Coliflor con bechamel
55min
Verduras rellenas
1h 20min
Concentrado de caldo de verduras
45min
Puré de patata
50min
Sopa cremosa versátil
45min
Chutney de cebolla roja caramelizada
24h
Risotto
30min
Quiche de zapallito italiano
1h 10min